はじめまして、ロンドン

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知らなかった。

産後は痛みから解放されると思ったのに。

胸のトラブル多発。

固くなるわ、白班はできるわ、痛いわ。。。。

知らなかった。病院でも教えてくれない。
ま、もちろんここは英国、自己責任の国。
自分で調べ知識を入れとかなければいけないのさ。

だいぶよくなってきたのでやっとブログも更新出来るようになりました。

IMGP1218.jpg


ウイリアムは最近よく泣きます。

IMGP1214.jpg


泣き顔がかなり不細工です、私も個人的にそう思います。

胸のトラブルが起きてから食事を見直し、甘いモノは全面禁止としました。
出産後の方が食事制限が厳しいですね。これも知らなかった。

甘いもの、脂質の多いものは出来るだけ摂取しないようにしています。

マドレーヌやケーキ、リッチティーなどなど。
乳製品も控えたいのですが、この国、チーズと牛乳、乳製品が美味しいので
ちょこっと頂いてます。

やっと胸のトラブルが解消されつつ(といってもまだしこりはある)
気持ちに少しだけ余裕ができました。

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  1. 2008/06/09(月) 15:36:01|
  2. 王子1ヶ月
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4

プロフィール

ようちゃん

Author:ようちゃん
私,ようちゃんと夫
我が家の王子Williamとの
3人暮らし
王子は2008年4月19日生まれ

ロンドン在住3年目
結婚生活、妊娠生活、海外生活、育児生活すべて
はじめてだけど、戸惑いながらも楽しんでいます。

ロンドンの日本人ママ、プレママ,同じ境遇のかたよろしく
お願いします。日本のママ、プレママもよろしく
おねがいします。

もちろん、今までの親友、友人、今以上によろしく
お願いします。

ご訪問される方ももちろんよろしくお願いいたします。

気軽にコメント残して下さい♪待ってます♪

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